allenamento

Oggi ho fatto una corsa 6.69 km in 42m:38s using Endomondo

Endomondo Fatto una corsa Workout

Dopo la prova in salita sono tornato alla pianura, incrementando un po' la distanza.
Ormai sono quasi a 7 km, si vede che sto trovando la continuità giusta.
Però oggi era un caldo pazzesco!!

Dopodomani parto per il mare e le scarpe vengono con me, sennò è tutto inutile....


Buona corsa a tutti...........